Эксперты рассказали, куда отправиться, чтобы восстановиться после стресса, вызванного войной

Во время войны наше здоровье особенно страдает из-за постоянного стресса. И чтобы не потерять себя и сохранять максимальную эффективность в такое сложное время, нужно находить возможность для перезагрузки и восстановления. Эксперты рассказали о трех курортах Львовской области, которые помогут справиться с этими задачами. Об этом пишет «Урядовий Кур’єр» со ссылкой на сайт проекта «Отдыхай в Украине». Сообщает Багнет.

В этом году из-за временной оккупации Херсонской и Запорожской областей многие украинцы не смогли отдохнуть на любимых морских курортах. Но это не значит, что нужно отказываться от отдыха и оздоровления совсем, поскольку психическое и физическое здоровье – это залог нашей грядущей победы и быстрого восстановления страны после войны.

Улучшить свое психоэмоциональное состояние и избавиться от последствий длительного стресса помогут бальнеологические курорты украинских Карпат. Кроме завораживающей природы и целебного воздуха Львовщины, они славятся минеральными водами, которые применяются в лечении целого ряда заболеваний. В том числе и спровоцированными длительным стрессом.

Представитель проекта Tru.City, трихолог и специалист превентивной медицины Марина Супрун объясняет, что выбор того или иного бальнеологического курорта будет напрямую зависеть от характера проблемы.

«Если у вас возникли сбои со стороны пищеварительной системы, лучшим вариантом для восстановления здоровья будет Моршин. Его лечебно-столовые минеральные воды в комплексе с наблюдением врача и коррекцией питания помогут наладить работу желудка, кишечника, печени и поджелудочной железы. Особенно стоит обратить внимание на источник вод №6», — уверяет эксперт.

Если стресс стал причиной проблем с почками и нарушения водно-солевого баланса, по словам эксперта, лучше остановить свой выбор на Трускавце. Его главное сокровище — минеральная вода «Нафтуся», известная далеко за пределами Украины. Она считается лучшей в лечении заболеваний мочевыделительной системы и, в частности, мочекаменной болезни, а также является хорошей профилактикой проблем с почками.

«Если же нужно восстановить нарушенный в результате длительного воздействия стресса обмен веществ и скорректировать анемические состояния, лучше присмотреться к Сходнице, — рекомендует эксперт. — Ее минеральные воды также помогут наладить работу желудочно-кишечного тракта и почек. Та же «Нафтуся» здесь оказывает более мягкое воздействие и показывает хорошие результаты у людей с песком в почках».

Тем, кому нужно привести в порядок нервную систему, все карпатские курорты одинаково хороши. Это и природа, и воздух, и хвойные леса. «Но все же я рекомендовала бы Сходницу, — говорит эксперт. — Именно этот курорт наиболее универсален и богат разнообразием минеральных вод по действию на разные системы и органы, которые также отлично справляются с проблемами нервной системы и бессонницей». Преимущество Сходницы еще и в том, добавляет Марина Супрун, что это максимально тихое место, скрытое горами, тут нет такого количества отдыхающих, как, например, в Трускавце. «Если есть возможность пройти санаторно-курортное лечение и курс массажа, можно рассчитывать на полноценное восстановление с комплексным подходом», — уверяет эксперт.

Как бы то ни было, отдых в Моршине, Трускавце или Сходнице, если и не станет панацеей от всех проблем со здоровьем, точно поможет хоть ненадолго отвлечься от плохих мыслей и настроиться на более оптимистический лад.